صحة
-
5 نصائح للتخلص من الدهون الحشوية
يمكن أن تؤدي زيادة الدهون الحشوية إلى زيادة خطر الإصابة بالسرطان والسكري وأمراض القلب من بين الحالات الخطيرة الأخرى. وتعرف…
أكمل القراءة » -
جدل حول فوائد المغنيسيوم في المساعدة على النوم بشكل أفضل
تعد الفوائد الصحية المثبتة للمغنيسيوم كثيرة وتشمل تخفيف التوتر وتحسين الترطيب وخفض ضغط الدم وتحسين نمو العضلات والتعافي، بالإضافة إلى…
أكمل القراءة » -
الحك المفرط يعرض جسمك للإصابة بالجراثيم
حكة الجلد مرض عرضي مؤقت، وهو إحساس مقلق يجعلك ترغب في حك بشرتك، قد تشعر بالحكة في أي جزء من…
أكمل القراءة » -
10 أطعمة للوقاية من الإرهاق والعطش في رمضان…
يمكن أن يكون الصيام من الفجر حتى الغسق صعبًا بالنسبة للكثيرين، وربما يشعر بعض الصائمين بنشاط أقل وأكثر ضعفًا خلال…
أكمل القراءة » -
الأبيض: نَمُرّ في أوقات صعبة
شدد وزير الصحة في حكومة تصريف الأعمال فراس أبيض على وجوب مؤشر متحرك لموضوع غسيل الكلى. وأضاف في حديثٍ لـ”صوت…
أكمل القراءة » -
وزير الصحة: لن نكلّ لإيجاد الحلول لتأمين الدواء
تسلم وزير الصحة العامة في حكومة تصريف الاعمال الدكتور فراس الأبيض من السفير الباكستاني لدى لبنان سلمان أطهر، هبة تتضمن…
أكمل القراءة » -
شبيه بكورونا.. فيروس جديد يهدد البشر!
توصلت دراسة جديدة إلى نتيجة مفادها أن فيروسا شبيها بـ”كورونا” اكتشف في الخفافيش البريطانية من الممكن أن يتحور ويصيب البشر.…
أكمل القراءة » -
5 نصائح لتحضير الجسم لشهر رمضان
إننا على بُعد أيامٍ قليلة من استقبال شهر #رمضان المبارك، وقد يعاني البعض من آثار الصيام خلال الأيام الأولى من شهر #رمضان،…
أكمل القراءة » -
إليكم قائمة 2023 للخضار والفاكهة الأكثر تلوّثًا : أضرار صحّية خطيرة
التوت الأزرق، المفضّل لدى خبراء التغذية بسبب خصائصه المضادّة للالتهابات، انضمّ إلى الفاصولياء الخضراء الغنيّة بالألياف في قائمة Dirty Dozen…
أكمل القراءة » -
لمرضى السّكري: هذه الفواكه تُفيدكم…
تشير دراسات مختلفة إلى أنه يمكن إدارة مرض السكري عن طريق النظام الغذائي الذي يمكن أن يؤثر على مستويات السكر…
أكمل القراءة »